Ennakkovaraajan alennus

80 € alennusta/henkilö viikoilla 22-24 tai 32-34

Ennakkovaraajan alennus

80 € alennusta/henkilö viikoilla 22-24 tai 32-34

Anna koodi:

KESÄ-80

Anna koodi:

KESÄ-80

Ohjaajamme joogamatka

Mountain Yoga Weekin vetäjänä toimivat inspiroivat ohjaajat, jotka tekevät kaikkensa, että sinä saat kaiken irti markastasi. Viikon pääohjaaja on Jaana Haapa-aho. Voit lukea hänestä lisää alla.

Jaana Haapa-aho

Jaana Haapa-aho, Suomen joogaliiton koulutuksen suorittanut joogan- sekä yin-joogan opettaja

Jaana ohjaa hatha- & yin-joogaa, joka sopii kaikille. Aamupäivän harjoitus on energisoiva ja iltapäivän/illan harjoitus on palauttava ja rentouttava. Joogaharjoituksessa haetaan tasapainoa ja rauhoittumista kehoon ja mieleen. Joogasta voi saada myös apua stressinpoistoon.